Из Одессы в Киев бегом за 11 дней: Одессит начал марафон в поддержку людей с инвалидностью

Сегодня, 26 сентября, с Приморского бульвара в Одессе взял старт на Киев одесский атлет Иван Ефанов, сообщает Depo.Одесса со ссылкой на "Пушкинскую".

К Ефанову присоединилась дюжина одесситов, которые пробегут первые 50 км. Как рассказывает сам атлет, идея такого марафона началась с шутки. Его друг собирался доплыть по Днепру из Киева в Херсон. Иван сказал ему: "Если ты проплывешь, я пробегу с Одессы до Киева". На что тот посоветовал ему начать готовиться.

Иван начал готовиться за пол года до забега. В программу подготовки входили и разные виды тренировок, и специальное питание, и режим сна. Но, как он сам признается, необходимейшей была психологическая работа. "Дистанция более тяжелая психологически, чем физически. Физически все понятно: есть инструмент – тело, оно работает по определенным правилам. С сознанием намного труднее. Такие длительные циклические сверхнагрузки обычно приводят к определенным внутренним диалогам. Мозг включает защитный механизм, он говорит о том, что тебе угрожает серьезная кризис. И эта преграда очень ощутима", – признался спортсмен.

Марафон должен завершиться за 11 дней. Деньги, которые будут собраны во время забега, пойдут на реабилитацию одессита Михаила Радченко, который четыре года назад попал в ДТП. Его родители не только вложили все свои силы на помощь сыну, но еще и создали зал физической терапии "Motus", в котором проходят реабилитацию такие же дети и взрослые.

Своим вичнком Ефанов решил привлечь внимание к проблемам людей с инвалидностью. "У нас не обустроены города, люди безразличны к проблемам людей с инвалидностью. В основном нам проще отстраниться от этого, чем принять посильное участие. В вашем доме может быть инвалид, и, возможно, в вашей парадной даже нет пандуса", – говорит он.

Финиширует Иван Ефанов 6 октября в Киеве. Последние 42 километра он пробежит на 10-м киевском марафоне Wizz Air. Там же зафиксируют его забег, как Национальный рекорд Украины.

Поддержать Ивана и Мышь можно, переведя любую сумму на одну из карт:

Карта Приватбанка Михаила Радченко: 5168742717926152

Карта Приватбанка зала физической терапии: 4149629399693456

Напомним, одессит собирается пробежать от Одессы до Киева за 11 дней.